القلق عند الأطفال Options



الشعور بالتوتر والخوف من أشياء مستقبلية، مع الدخول إلى الحمام كثيرًا عن المعتاد، ورفض الذهاب إلى المدرسة.

شعور الطفل بالحرمان العاطفي، وعدم الشعور بالأمان من قبل المحيطين به.

يجب ملاحظة أن هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن أسباب أخرى، لذا ينبغي تجنب التسرع في استنتاجات غير دقيقة.

ضعف الشهية، وعدم النوم جيدًا، والاستيقاظ ليلًا من الأحلام المفزعة بشكل متكرر.

من الشائع أن يقوم الأطفال والمراهقون الذين لديهم اضطراب القلق بالآتي:

وفي نهاية المقال؛ نود أن نذكرك عزيزي الأب وعزيزتي الأم أن صحة أطفالنا النفسية هامة جدًا في رحلة التربية، ويجب علينا الاهتمام بها كما نهتم بصحتهم الجسدية، حتى يكبر أطفالنا بنفسية سوية ليستطيعوا مواجهة الحياة بطرق صحيحة.

يجب على الوالدين محاولة تهدئة الطفل وقت شعوره بالقلق والتوتر.

إذا كنت تعلم أن هناك تغييرًا قادمًا (مثل: الانتقال إلى منزل جديد) فجهِّز الطفل بالتحدث معه حول التغيير القادم وأسبابه. 

There's an unidentified نور الإمارات connection difficulty between Cloudflare as well as origin Internet server. As a result, the Online page can't be displayed.

النشرة البريدية اشترك في النشرة البريدية ل ديلي ميديكال انفو ليصلك كل جديد

بعض الطرق المنزلية التي يجب اتباعها لتخفيف القلق والتوتر عند الأطفال 

قد يصبح الطفل انطوائي ويتجنب الذهاب الامارات للمدرسة أو النادي، ويتشبث بالوالدين بشدة.

نحن نختلف في قدرتنا على مواجهة الأمور والصدمات التي نتعرض لها، لذلك لا تنزعجي من طفلكِ عند شعوره بالقلق أو التوتر عند تعرضه لأي من الأمور السابقة، وحاولي أن تحتويه وتطمئنيه قدر استطاعتكِ.

يُفضل في هذه الأثناء التركيز على أفكار إيجابية، حيث يمكن للشخص استرجاع الجوانب الإيجابية من التجارب السابقة حتى لو كانت تتعلق بمواقف سلبية. كما أن الخيال يلعب دورًا هامًا، إذ يُنصح بإغلاق العيون وتخيل مشاهد وأفكار مبهجة أثناء ممارسة هذه التمارين.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *